Souverän durch die
stürmischen Zeiten.

Ich habe Lehramt studiert (1. Staatsexamen in Philosophie und Politik) und an Grundschule und Gymnasium unterrichtet. Ich bin systemischer Coach und Trainer (ECA) und war über fünf Jahre lang Leichtathletik-Trainer für Jugendliche.

Dreieinhalb Jahre habe ich als pädagogische Fachkraft in der Familienhilfe in Berlin gearbeitet und Familien in echten Krisen begleitet – gemeinsam mit Jugendamt, Schulen und Beratungsstellen. Außerdem habe ich für Unternehmen Workshops zu mentaler Gesundheit, Stress und Resilienz gegeben.

In meiner Arbeit habe ich immer wieder gesehen, wie kleine, gezielte Veränderungen im Alltag große positive Effekte auf das gesamte Familiensystem haben können.

Pubertät ist eine stürmische, aber auch unglaublich wertvolle Phase. Viele Jugendliche und Eltern fühlen sich in dieser Zeit überfordert, missverstanden oder allein gelassen. Genau hier setze ich an – mit einer klaren, wertschätzenden und lösungsorientierten Begleitung.

Mein Ansatz ist systemisch: Wir schauen nicht nur auf das „Problem“, sondern auf die Beziehungen, Muster und Ressourcen im gesamten Umfeld. Gemeinsam finden wir Wege, die wirklich in den Alltag passen – ohne stundenlange Therapie, dafür mit spürbaren Ergebnissen.